Гриф штанги фото

Кликните на картинку, чтобы увидеть её в полном размере

Как правильно делать становую тягу описание техники с фото


штанги фото гриф

2017-10-22 06:17 Здравствуйте Андрей Я не бабка гадалка и по фото не лечу Чтобы сказать что то Становая тяга уникальное упражнение, которое вовлекает в работу разные группы мышц




Мне в жизни очень повезло: у меня розетка возле кровати.


Воспитывая детей по своему образу и подобию, родители почему-то надеются, что они будут лучше их.


Московский международный дом музыки Отдых с детьми OSDRU

Московский международный дом музыки Отдых с детьми OSDRU

Заказ билетов в театр Ленком по доступным ценам на сайте hotticketru Доставка билетов по Уговариваю президента не ходить на завтрашний наш спектакль, очень неудобная площадка в

Его дядя мульт порно секс комикс

Его дядя мульт порно секс комикс

Смешно до слёз, картинки и мемы полный хохотач Все это до такой степени просто, что приводит к избыточному качеству картинки и,





Миг не прост Совсем не прост У Миг-29 раздвоен хвост... (желающие, пожалуйста, продолжите)


Продолжу байки из электроцеха. Это произошло уже с моим коллегой по работе. В одном цехе, на участке печатного монтажа затеяли ремонт, меняли все что можно поменять в том числе и фальш-потолок (тогда его так называли) и срезали его, вместе с пучком проводов что под ним проходил, шум, дым, искры, мат и все электричество пропало. Вообщем наш мастер дает задание - восстановить все что поддается восстановлению. И пошли ребята восстанавливать. Процесс выглядел так, берется провод из этого обрезанного пучка, ищется во второй половине пучка аналогичный, проверяется есть/нет напряжение ну и соединяются изолируются и т.д. Работа шла споро, пока не остался один кабелек, три жилы квадрата по полтора, обрезиненные, в резиновой же оболочке, если кто помнит на электроинструмент такие кабелечки шли. Проверили, нагрузки на них нет, аналогичного во второй половине пучка тоже не оказалось, пошли по кабелю, уходит в стену, а дальше х.з. куда. Ну что делать? По логике кабелек на 3 фазы, берут аналогичный кабель вместо недостающий части, соединяют, тянут до щитка, подключают, врубают рубильник.... и все работает, свет горит, в розетках все есть, во всех каморках вокруг участка все тоже работает, вообщем красота! Тут, рассказывает товарищ, прибегает какой то мужик, при костюме и галстуке, что то вопя и пытается залезть на лестницу к этому пучку проводов, что только что отремонтировали. Ну мужика культурненько за ноги сдергивают на грешную землю, стукают немного об стенку с вопросом: - Кто ты такой!? И какого хрена лезешь под нагрузку!? Тебя убьет, а нам потом отвечать!!! Мужик:- Ваааащето я главный инженер, новый, вы возможно меня в лицо еще не знаете... Ну и рассказывает из-за чего он так бегает. Сидят они с начальником этого цеха, решают какие то свои вопросы и тут телефон на столе у начальника цеха взрывается и начинает гореть. Ну вообщем пошли наши ребята к начальнику этого цеха в кабинет и начинают отслеживать куда идет телефонный провод, а провод уходит под потолок и стыкуется с тем трехжильным кабелем от которого они не могли найти отрубленную часть. Оказалось что у телефонистов не хватило телефонного провода, а на участок за ним идти было лень, ну они и приделали, что под руку подвернулось ;-)ну а наши ребята при восстановлении подали на него 3 фазы. Долго им потом наш мастер припоминал, как они на телефон три фазы подали и как "побили" главного инженера.